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无论你的年龄和性别身体条件如何
都可以通过传统空手道获得健康和进步
什么是传统空手道
一种与人分享健康和快乐的生活方式
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一种底蕴深邃的传统武道文化
真然馆登顶北京第一峰
真然馆空手道学员们在本馆镇馆师叔兼资深驴友姜哥的带领下,成功登顶北京第一高峰,海拔2303m的灵山主峰。
北京城里暑气正盛,灵山上凉意渐浓。
我们一行人坐着小巴车一路顺畅无阻地来到了灵山脚下,天气也跟着心情走,蓝白相衬的颜色应该是世界上最清爽明亮的色彩了吧!
出发的时候姜哥才发现,他带领的是一支清一色的娘子军。而男生呢?他们当天真的都在道馆锻炼。所以来一张壮观的合影吧!
真然馆娘子军即将征服京城最高峰!
我们这次将徒步10公里的路程,入山口选择在灵山最陡的坡“下马威”,上山坡度维持在三十度,要手脚并用攀爬,切不可粗心大意,一个脚没落实,随时都有可能翻滚下去,这就是“下马威”的威力!
但是,一入山坡,便立即被大自然的美景所折服。青山、白云、鸟语花香,阳光明媚,整个世界都安静了下来。
小紫花在努力吸收着太阳光给予的能量
小蜜蜂遵循大自然赋予它的使命,勤勤恳恳地采蜜中
与城市节奏的完全不同,全身心走在这美景中无法自拔,拂去浮世中的灰尘,只求在这静谧中再多待一会,多一些与大自然的相处。
没过一会,别的登山队已经开始紧跟其后,在坡度不太陡的情况下,我们决定拍照!
拍照结束后,收起笑容,准备更艰难的下一站!
每次感觉灵山主峰只离我们0.01米的时候,姜哥总会残忍地告诉我们目前的海拔,然后就是千头**马奔过... ...
但是苦中作乐,是真然馆的一贯风格... ...妹纸们会通过不停地拍照来抚慰自己... ...
与登山杖合影...
当然了,作为空手道的练习者,我们一定是要有酷酷的、与众不同的拍照姿势~
我们的高踢女神!
虽然整个攀登路程,非常艰难,作为体能不错的空手道学习者的我们,用汗水来证明,征服京城最高峰,靠的是我们的坚持。虽然有时候,真的累到想要放弃人生... ...但是,登顶之后,我们的画风是这样的!
与风合照...
连拍照都变得俏皮了~
与灵山主峰合影,真然馆娘子军团在姜哥的带领下,站在京城灵山之巅,2303被我们踩在脚下,露出胜利者的笑容。
同时我们也领略到灵山不一样的风光和灵气,得到了身体与心灵的双重滋养。
希望真然馆如灵山一样,永远保持真我!